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2013年10月3回カタログ掲載
和食

牛肉ときのこのすき煮

  • 調理時間:15分
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材料 2人分
牛こま切れ    
160g
焼き豆腐     
100g
えのき茸     
40g
しめじ      
40g
エリンギ     
1本
生しいたけ    
1枚
白ねぎ      
1本
春菊       
1/2束
油        
大さじ1
A)砂糖・しょうゆ
各大さじ2
  水      
大さじ5
作り方
(1)白ねぎは斜め切り、春菊は5cm長さに切り、えのき茸、しめじ、エリンギ、しいたけは食べやすく切る。焼き豆腐は食べやすく切って水気をきる。(2)フライパンに油を熱し、白ねぎを入れて焼き、半解凍した牛肉を加えて炒める。火が通ったらきのこ類を加え、混ぜ合わせたを加えて煮立てる。焼き豆腐を加えて煮からめ、春菊を加えてサッと煮る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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