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離乳食(12~18カ月)

赤ちゃんが大好きなバナナを使った、やさしい甘さのパンケーキです。

バナナのミニパンケーキ(離乳食12~18ヶ月)

  • エネルギー:91kcal
  • 塩分:0g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は1食分の値です

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材料 2食分
バナナ(正味)    …45g
レーズン       …10g
牛乳         …大さじ2
ヨーグルト(プレーン)…20g
小麦粉        …大さじ2
バター        …少々
作り方
(1)レーズンはぬるま湯に浸けてやわらかく戻し、水気を取って粗みじんに切る。バナナは2枚スライスして取っておく。残りはフォークの背でつぶす。(2)(1)と牛乳、ヨーグルトをボウルに入れて混ぜ合わせ、小麦粉を振るい入れてさっくりと混ぜ合わせる。(3)フライパンにバターを溶かし、(2)を大さじ1位ずつ落として丸く広げ、両面をこんがりと焼く。皿に盛って残しておいたバナナを添える。
ワンポイントアドバイス

12~18ヶ月頃は、歯ぐきで噛み潰せる硬さのものを与えましょう。口へ詰め込みすぎたり、食べこぼしたりしながら、ひと口の量を覚えていきます。手づかみ食べが上手になるとともに、食具を使って食べる動作が身についていきます。



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