鶏とじゃがいものサッと炒め

エネルギー：383kcal
塩分：1.2g
調理時間：10分

※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料　2人分

鶏モモ角切　　…200g
じゃがいも　　…3個
にら　　　　　…40g
油　　　　　　…大さじ1
Ａ）ぽん酢　　…大さじ2
　　砂糖　　　…大さじ1/2

作り方

（1）鶏肉は解凍して食べやすい大きさにそぎ切りにする。じゃがいもは拍子木切りにして水にさらし、水気をきる。にらはザク切りにする。（2）フライパンに油を熱して鶏肉、じゃがいもを入れて炒め、全体に焼き色がついたらにら、混ぜ合わせたＡを加えて炒め合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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