e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2014年7月5回カタログ掲載
おやつ

ヨーグルトで手作りデザート

ヨーグルトのフルーツシャーベット

  • エネルギー:306kcal
  • 塩分:0.2g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 作りやすい分量
生乳100%ヨーグルト…400g
冷凍フルーツミックス …180g
はちみつ       …大さじ4
作り方
(1)ヨーグルト、凍ったままのフルーツミックス、はちみつを混ぜ合わせ、バットに入れる。(2)冷凍庫に入れて冷やし固め、固まったらいったんスプーンで全体を混ぜ、再び冷凍庫に入れて計6時間冷やし固める。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

ワンポイントアドバイス

※はちみつは、一歳未満の乳児には与えないでください



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