2014年10月1回カタログ掲載
中華・エスニック
しいたけやチンゲン菜を使って
豚と野菜のあんかけラーメン
- エネルギー：507kcal
- 塩分：6.3g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
豚切落し …150g しょうゆラーメン…2袋 人参 …1/3本 チンゲン菜 …1株 生しいたけ …1枚 片栗粉 …大さじ1
作り方
（1）人参は縦半分に切って斜め薄切り、チンゲン菜はざく切り、生しいたけは薄切りにする。（2）ラーメンに添付のスープを袋の表示通りに作り、半解凍した豚肉を煮る。火が通ったら人参、チンゲン菜と生しいたけを順に加えて煮、水溶き片栗粉でとろみをつける。（3）ラーメンを袋の表示通りにゆでて器に盛り、（2）をかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
トマトとわかめの和え物
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