2015年3月1回カタログ掲載
洋食
切る手間いらずのカットベーコンでスピード一品
ベーコンとほうれん草のバターしょうゆ炒め
- エネルギー:259kcal
- 塩分:2.4g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料 2人分
カットベーコン …80g
ほうれん草 …200g
人参 …1/4本
しめじ …80g
コーン缶 …45g
バター …大さじ1
A)しょうゆ …大さじ1/2
塩・胡椒 …各少々
作り方
(1)ほうれん草は5㎝長さに切り、人参は半月切り、しめじはほぐす。(2)フライパンにバターを溶かし、ベーコン、人参、しめじ、ほうれん草、コーンの順に炒め、Aを加えて調味する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
白菜のコンソメスープ
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