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2017年6月3回カタログ掲載
中華・エスニック

 

もやしのジャージャー麺風

  • 調理時間:10分
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材料 2人分
合挽きミンチ    …150g
もやし       …200g
きゅうり      …1/4本
A)酒       …大さじ1
  塩・胡椒    …各少々
B)白ねぎ(みじん切) …1/3本分
  にんにく(みじん切)…1/2片分
  油       …小さじ1
C)すりごま・みそ・
  オイスターソース…各大さじ1
  片栗粉     …小さじ1/2
  水       …大さじ3
作り方
(1)きゅうりは細切りにする。(2)耐熱容器にもやしを入れ、を加えてラップをかけ、レンジ(600W)で約2分半加熱する。(3)フライパンにを熱し、香りが出たらミンチを入れてほぐしながら炒める。を回し入れてとろみがつくまで煮、(2)にかけ、(1)をのせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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