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2015年7月4回カタログ掲載
和食

トマト+ポン酢でさっぱり、アレンジつゆ

つけめん風そうめん トマトポン酢つゆ

  • エネルギー:361kcal
  • 塩分:2.4g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2人分
そうめん     …3束
トマト      …2個
大葉(せん切)  …4枚分
A)にんにく(すりおろし)…1/2片分
  ぽん酢・水  …各大さじ2
  オリーブ油  …小さじ1
  はちみつ   …小さじ1/2
  塩      …少々
作り方
(1)そうめんは袋の表示通りにゆでて冷水で洗い、水気をきる。(2)トマトはみじん切りにしてボウルに入れ、を加えて混ぜ合わせ、つゆを作る。(3)器に(1)を盛り、別の器に(2)を入れて大葉のせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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