2015年7月4回カタログ掲載
和食
トマト+ポン酢でさっぱり、アレンジつゆ
つけめん風そうめん トマトポン酢つゆ
- エネルギー:361kcal
- 塩分:2.4g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
そうめん …3束
トマト …2個
大葉(せん切) …4枚分
A)にんにく(すりおろし)…1/2片分
ぽん酢・水 …各大さじ2
オリーブ油 …小さじ1
はちみつ …小さじ1/2
塩 …少々
作り方
(1)そうめんは袋の表示通りにゆでて冷水で洗い、水気をきる。(2)トマトはみじん切りにしてボウルに入れ、Aを加えて混ぜ合わせ、つゆを作る。(3)器に(1)を盛り、別の器に(2)を入れて大葉のせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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