2016年3月4回カタログ掲載
洋食
混ぜて焼くだけ、簡単お弁当おかず♪ 冷めてもおいしくいただけます
ウインナー入りカラフルオムレツ
- エネルギー:234kcal
- 塩分:1.6g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ウインナー …3本
ミックスベジタブル…60g
油 …大さじ1/2
A)溶き卵 …2個分
粉チーズ …大さじ2
塩・胡椒 …各少々
作り方
(1)ウインナーは5mm幅の輪切りにする。(2)ボウルに(1)、ミックスベジタブル、Aを入れて混ぜ合わせる。(3)フライパンに油を熱し、(2)を流し入れて焼き、表面が軽く固まったら上下を返してこんがりと焼く。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示