2016年6月1回カタログ掲載
和食
しらすの旨み、梅とマヨネーズの酸味がアクセントに
しらすと香味野菜の梅マヨ麺
- エネルギー:545kcal
- 塩分:6.1g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
釜上げしらす …25g
みょうが …2個
大葉 …5枚
そうめん …4束
そうめんつゆストレート…1カップ
刻みのり …適量
A)梅干し …2個
マヨネーズ …大さじ2
作り方
(1)みょうがは小口切り、大葉はせん切りにする。そうめんは熱湯でゆで、冷水で洗って水気をきる。(2)器にそうめんを盛り、しらす、みょうが、混ぜ合わせたA、大葉をのせ、のりを散らしてつゆをかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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