鮭のレモンマリネソテー

骨取り秋鮭切身　　　…4切
レモン（輪切り）　　…8枚
玉ねぎ（薄切り）　　…1/2個分
塩　　　　　　　　　…小さじ1
胡椒　　　　　　　　…少々
油　　　　　　　　　…適量

（1）鮭に塩、胡椒をふる。（2）（1）をチャック付保存袋に入れてレモン、玉ねぎを加え、袋の空気を抜いて密閉する（写真）。冷蔵庫で2時間以上おく。

（3）フライパンに油を熱し、（2）の鮭を焼く。※調理時間におく時間はふくみません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

< PREV　

　NEXT >

全てを表示

通常の表示

お気に入りレシピ