2016年6月4回カタログ掲載
和食
にんにくとごま油が食欲をそそる
かつおたたきの和え物
- 調理時間：10分
材料 2人分
かつおたたき …100g
玉ねぎ …1/4個
青ねぎ（小口切り）・
レモン（半月切り） …各適量
Ａ）にんにく（すりおろし）…1/2片分
かつおたたき添付タレ …1袋
ごま油 …大さじ1＋1/2
作り方
（1）かつおは1.5㎝の角切り、玉ねぎは薄切りにする。（2）ボウルに（1）、Ａを入れて混ぜ合わせる。（3）器に（2）を盛り、青ねぎを散らしてレモンを添える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
水菜と大根のサラダ
もずくスープ
お気に入りレシピ
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