2016年7月4回カタログ掲載
洋食
冷凍のまま炒めて。バター風味で食欲アップ
ベーコンとほうれん草のソテー
- エネルギー：316kcal
- 塩分：2.9g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
スティックベーコン・
カットほうれん草
各100g
しめじ
50g
粒コーン
50g
バター
20g
Ａ）塩
小さじ1/2
胡椒
少々
作り方
（1）しめじはほぐす。（2）フライパンにバターを溶かし、ベーコン、ほうれん草、（1）を炒める。しんなりしたらコーン、Ａを加えて炒め合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
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オニオンスープ
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