e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2016年8月2回カタログ掲載
おやつ

はちみつを入れて飲むと甘みが増してより飲みやすく

こどもサングリア

  • エネルギー:565kcal
  • 塩分:0g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は全量の値です

レシピの写真
材料 作りやすい分量
オレンジジュース …3カップ
オレンジ     …2個
グリーンキウイ・
ゴールドキウイ  …各1個
ブルーベリー   …50g
バナナ      …1本
レモン(薄切り) …1/2個分
作り方
(1)フルーツは食べやすい大きさに切る。(2)ボウルに(1)、レモン、オレンジジュースを入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。※調理時間に冷蔵庫で冷やす時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

ワンポイントアドバイス

ハチミツは、一歳未満の乳児には与えないでください



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