2017年3月3回カタログ掲載
おやつ
ヨーグルトでさっぱりムースが簡単に
いちごヨーグルトムース
- エネルギー:70kcal
- 塩分:0.1g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 5個分
プレーンヨーグルト…250g 砂糖 …30g ゼラチン …5g いちご・いちごジャム・ ミント …各適量
作り方
(1)ヨーグルト、いちご5個、砂糖をミキサーで攪拌する。(2)耐熱ボウルに水大さじ2を入れ、ゼラチンをふり入れてふやかす。ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約30秒加熱して溶かし、大さじ3の(1)を加えてよく混ぜる。(3)(2)を(1)に入れてミキサーで攪拌する。器に等分に流し入れて冷蔵庫で冷やし固め、いちごジャム、いちご、ミントを飾る。※エネルギー・塩分は1個分の値です
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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