その他
暑い日のお昼や、あっさり済ませたい夕食におすすめのそうめんです。
ごちそうそうめん
- エネルギー:390kcal
- 塩分:2.4g
- 調理時間:30分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料
そうめん …100g(2束) そうめんつゆ(ストレート)…150ml だし汁 …200ml 牛モモうす切 …90g 温泉卵 …2個 青ねぎ(小口切) …少々
作り方
おすすめ献立
たことアスパラガスの辛子酢みそ和え
なすの浅漬
ワンポイントアドバイス
手延べそうめんは、生地の表面に植物油をぬって手でよりをかけながら細くひきのばし、めん状に形成して乾燥させます。半年以上ねかせると油臭さがとれておいしさが増します。
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