e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2020年8月1回カタログ掲載
和食

ごまドレにお酢をプラスしてさっぱり

切干大根とサラダフレークのごまドレ和え

  • 調理時間:10分
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材料 2~3人分
切干大根      …30g
サラダフレーク   …40g
きゅうり      …1/2本
A)ごまドレッシング…大さじ3
  酢       …大さじ1
作り方
(1)切干大根は洗って水で戻し、水気を搾る。(2)サラダフレークはほぐし、きゅうりは細切りにする。(3)ボウルにを混ぜ合わせ、(1)、(2)を加えて和える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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