2017年8月5回カタログ掲載
和食
カリッと豚肉に甘辛だれがからんで、ご飯がすすむ
カリカリ豚の4色弁当
- エネルギー：198kcal
- 塩分：1.4g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
豚こまぎれ
150g
片栗粉
大さじ1
油
小さじ1
Ａ）しょうゆ・みりん・
酒・砂糖
各大さじ1
作り方
（1）豚肉は片栗粉をまぶす。（2）フライパンに油を熱し、豚肉をカリカリになるまで炒める。混ぜ合わせたＡを加えて汁気がなくなるまで炒め合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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