2017年9月1回カタログ掲載
おやつ
ヨーグルトでさっぱり
みかん缶でヨーグルトシャーベット
- エネルギー：678kcal
- 塩分：0.5g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は全量の値です
材料 作りやすい分量
みかん缶（235g） …1缶 プレーンヨーグルト…450g はちみつ …大さじ4 レモン汁 …大さじ1
作り方
（1）みかん缶は缶汁とみかんに分ける。（2）厚手の保存用袋にヨーグルト、はちみつ、レモン汁、みかん、缶汁大さじ4を入れて混ぜ、平らにして冷凍庫で約30分冷やし固める。（3）冷凍庫から取り出し、みかんをつぶしながらよくもむ。再び平らにして冷凍庫で2時間以上冷やし固める。※調理時間に冷凍庫で冷やし固める時間は含みません
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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