2017年9月4回カタログ掲載
洋食
チーズがごろっと入ってひとくちサイズで食べやすい
チーズ入りプチコロッケ
- エネルギー:111kcal
- 塩分:0.5g
- 調理時間:20分
※エネルギー、塩分は1個分の値です
材料 10個分
キャンディーチーズ …10個
じゃがいも …2個
小麦粉・溶き卵・
パン粉・油 …各適量
A)バター …20g
牛乳 …大さじ2
塩 …小さじ1/3
胡椒 …少々
作り方
(1)じゃがいもは食べやすく切って水にくぐらせ、耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジ(600W)で約4分加熱する。やわらかくなったらつぶし、Aを加えて混ぜ、10等分にする。(2)キャンディーチーズを(1)で包み、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける。(3)170℃に熱した油で(2)を揚げる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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