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離乳食(9~11カ月)

 

お魚のソテー黄キューブソース(離乳食後期:9~11カ月)

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材料 1人分
バランスキューブ黄
(野菜のすりおろし) …1個
白身魚(カラスカレイ・タラなど)
           …30g
油・とろみちゃん(顆粒片栗粉)
           …各少々
作り方
(1)フライパンに油を熱し、白身魚の両面を焼く。(2)小鍋に凍ったままのバランスキューブ、水大さじ1を入れて溶かし、とろみちゃんでとろみをつける。(3)器に(1)を盛り、(2)をかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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