離乳食(9~11カ月)
ささみと野菜のトロリ煮(離乳食後期:9~11カ月)
材料 1人分
鶏ささみ・大根 …各15g
人参 …10g
ブロッコリーの穂先…少々
A)だし汁 …1/2カップ
しょうゆ …少々
片栗粉 …適宜
作り方
(1)ささみは小さく切って片栗粉をまぶす。大根、人参は小さい乱切りにする。(2)鍋にA、大根、人参を入れて煮、野菜が柔らかくなったら、ささみとブロッコリーを加えてさらに5分ほど煮る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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