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離乳食(9~11カ月)

白身魚と緑キューブのあんかけ丼(離乳食後期:9~11カ月)

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材料 1人分
バランスキューブ緑
(野菜のすりおろし) …1個
白身魚(カラスカレイ・タラなど)・
トマト        …各10g
軟飯         …大さじ3
ベビーフードのスープ …大さじ1
とろみちゃん(顆粒片栗粉)…少々
作り方
(1)白身魚はゆでて細かくほぐし、トマトは皮、種を除いて粗みじん切りにする。(2)小鍋に凍ったままのバランスキューブ、スープ、(1)を入れて煮、とろみちゃんでとろみをつける。(3)器に軟飯を盛り、(2)をかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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