離乳食(5~6カ月)
りんごとさつまいものトロトロ(離乳食初期:5~6カ月)
材料 1人分
りんご …10g さつまいも …40g
作り方
(1)さつまいもは皮をむき、サッと水にさらす。鍋にかぶる程度の水とともに入れ、やわらかくなるまでゆで、冷ます。(2)りんごは皮をむき、ラップに包んで電子レンジ(500w)で約30秒加熱する。(3)さつまいもとりんごをなめらかになるまですりつぶす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
ワンポイントアドバイス
すりおろして加熱すると、5~6カ月の赤ちゃんにも食べやすくなります。加熱することでやわらかくなるうえ、甘味が増して酸味がやわらぎます。
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