白身魚とにんじんのヨーグルトサラダ【離乳食：7～8カ月】

※エネルギー、塩分は1人分の値です

おさかなだけのパラパラミンチ
（解凍する）　　　　　…10g
にんじん（ゆでて5mm角に切る）
　　　　　　　　　　　…10g
オレンジジュース　　　…大さじ1
ヨーグルト　　　　　　…小さじ2

（1）鍋におさかなだけのパラパラミンチ、にんじん、オレンジジュースを入れてふたをし、弱火で3分蒸し煮にする。（2）器に盛り、ヨーグルトを絡める。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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