2017年12月4回カタログ掲載
和食
ナッツたっぷりの食感を楽しんで
ミックスナッツとじゃこの田作り風
- エネルギー：279kcal
- 塩分：1.6g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2～3人分
食塩不使用ミックスナッツ…100g
ちりめんじゃこ …30g
Ａ）みりん・砂糖 …各大さじ2
しょうゆ …大さじ1
作り方
（1）ミックスナッツは粗く砕く。（2）フライパンにＡを入れて煮立て、（1）、ちりめんじゃこを加えて汁気がなくなるまで煮からめる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示
