e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2018年2月3回カタログ掲載
おやつ

ひし餅のような3層に

3色プリン

  • エネルギー:222kcal
  • 塩分:0.2g
  • 調理時間:25分
  • ※エネルギー、塩分は1個分の値です

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材料 4個分
いちごジャム  …200g
牛乳      …2カップ
粉ゼラチン   …6g
砂糖      …大さじ2
抹茶粉末    …小さじ1
いちご     …適量
作り方
(1)水大さじ4にゼラチンをふり入れ、ふやかしておく。(2)鍋に牛乳と砂糖を入れて火にかけ、沸騰直前で火を止める。(1)を加えてゼラチンが溶けるまでしっかりと混ぜる。(3)(2)の半量を取り分け、抹茶粉末を加えて混ぜる。氷水にあてて冷やしながら混ぜ、とろみがついたら容器に等分に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。(4)残りの(2)を(3)に等分に流し入れ、冷やし固める。ジャムを等分にのせ、いちごを飾る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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