e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2018年4月3回カタログ掲載
洋食

塩味でシンプルな味付けに

ウインナーと枝豆の塩ポテトサラダ

  • エネルギー:1061kcal
  • 塩分:7.7g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は全量の値です

レシピの写真
材料 作りやすい分量
ポークウインナー  …6本
じゃがいも     …3個
ゆでた枝豆のむき実 …80g
A)オリーブ油   …大さじ3
  酢       …小さじ2
  塩       …小さじ1
  胡椒      …少々
作り方
(1)ウインナーは輪切り、じゃがいもは小さめのひと口大に切る。(2)耐熱ボウルにじゃがいもを入れてラップをかけ、レンジ(600W)で約6分加熱する。ウインナーを加えてさらに約2分加熱し、じゃがいもをフォークなどで粗くつぶす。(3)(2)に、枝豆を加えて混ぜる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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