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ソース・たれ

コクと旨味たっぷりの、肉にも魚介にもおすすめのソースです。

アボカドタルタルソース

  • エネルギー:74kcal
  • 塩分:0.5g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 4人分
アボカド     …1/2個
ゆで卵      …1個
玉ねぎ(みじん切)…20g
パセリ(みじん切)…小さじ1
マヨネーズ    …大さじ1
塩        …小さじ1/3
胡椒       …少々
作り方
ボウルにアボカドを入れ、フォークなどでなめらかにつぶす。粗みじんに切ったゆで卵と他の材料を加えてよく混ぜ合わせ、使うまで冷蔵庫で冷やす。
おすすめ献立

塩の代わりにナンプラーを加えるとエスニック風に、ペッパーソース(タバスコなど)を少量加えてピリッとスパイシーにと、いろいろアレンジして楽しめます。



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