2019年3月2回カタログ掲載
洋食
パスタパエリア
- 調理時間：30分
材料 2～3人分
ブラックタイガー（下ごしらえ済）
…5尾
ウインナー …6本
玉ねぎ …1/4個
カラーピーマン …1個
いんげん …3本
スパゲッティ …100g
オリーブオイル …大さじ2
Ａ）トマトジュース…1＋1/2カップ
コンソメ …1個（砕く）
塩 …小さじ1/3
作り方
（1）スパゲッティは2～3cm長さに手で折る。ウインナーは斜め半分に切る。玉ねぎは薄切り、カラーピーマンは1cm幅に切り、いんげんは3等分に切る。（2）フライパンにオリーブオイルを熱し、ウインナー、玉ねぎを炒め、スパゲッティを加えて炒め合わせる。（3）Ａを注いで軽く混ぜ、ブラックタイガー、カラーピーマン、いんげんを並べる。（4）蓋をして弱火～中火で10～15分火にかけ、火を止めて10分ほど蒸らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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