ちくわとピーマンのじゃこ炒め

※エネルギー、塩分は全量の値です

ちくわ　　　　　…4本
ちりめんじゃこ　…30g
ピーマン　　　　…4個
塩昆布　　　　　…10g
ごま油　　　　　…大さじ1
Ａ）砂糖　　　　…大さじ1
　　しょうゆ　　…大さじ1/2

（1）ちくわは輪切り、ピーマンは細切りにする。（2）フライパンにごま油を熱し、（1）、ちりめんじゃこを炒める。しんなりしたらＡ、塩昆布を加えて炒め合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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