2019年7月4回カタログ掲載
中華・エスニック
豚こま塩マーボー
材料 2人分
豚小間切れ …200g
にんにく …1/2片
白ねぎ …1/2本
絹豆腐 …300g
油 …大さじ1/2
片栗粉・ごま油 …各小さじ1
粉ざんしょう(お好みで)…適量
A)鶏がらスープの素…小さじ1+1/2
塩 …小さじ1/2
水 …1カップ
作り方
(1)にんにくと白ねぎはみじん切り、豆腐は2㎝角に切る。(2)フライパンに油とにんにくを熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったらAを加えて煮立て、豆腐を入れて3~4分煮る。(3)水溶き片栗粉でとろみをつけ、白ねぎを加えて器に盛り、ごま油、粉ざんしょうをふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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