2020年1月1回カタログ掲載
洋食
困ったときの卵料理!納豆となめ茸でご飯も進む!
納豆なめ茸オムレツ
- エネルギー:307kcal
- 塩分:1.9g
- 調理時間:10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
納豆 …1パック なめ茸 …40g 青ねぎ …2本 卵 …4個 ピザ用チーズ …40g ごま油 …大さじ1/2
作り方
(1)納豆は添付のたれとからしを入れてよく混ぜる。青ねぎは小口切りにする。(2)ボウルに卵を溶きほぐし、(1)、なめ茸を加えて混ぜる。(3)フライパンにごま油を熱し、(2)を流し入れる。大きくかき混ぜながら半熟状になったらチーズをのせ、チーズを包むようにして形を整える。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
ポテトサラダ
もやしと豆腐のスープ
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