2020年2月2回カタログ掲載
スープ・汁物
マカロニ入りの具だくさんスープ♪
ウインナーとマカロニのトマトスープ
- エネルギー:274kcal
- 塩分:2.9g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ポークウインナー …4本
サラダマカロニ・
ミックスビーンズ …各30g
トマト …1個
玉ねぎ …1/4個
パセリのみじん切(あれば)…適量
A)にんにく(みじん切) …1片分
オリーブ油 …小さじ2
B)顆粒コンソメ …小さじ2
水 …2+1/2カップ
C)トマトケチャップ …大さじ1
塩・胡椒 …各少々
作り方
(1)ウインナーは輪切り、トマトと玉ねぎは1cm角に切る。(2)鍋にAを熱し、香りが出たらウインナーと玉ねぎを炒める。Bを加えて煮立て、マカロニを入れて約4分煮る。(3)トマト、ミックスビーンズを加えてひと煮し、Cで調味する。器に盛ってパセリを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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