2020年9月2回カタログ掲載
和食
ツナとれんこんの和風サラダ
- 調理時間：10分
材料 2人分
ツナ缶
70g
れんこん
80g
人参
1/3本
枝豆
50g
ひじきドライパック
60g
Ａ）マヨネーズ
大さじ2
しょうゆ
小さじ1/2
酢
小さじ1
すり白ごま
小さじ2
塩
少々
作り方
（1）れんこんはいちょう切り、人参はせん切りにする。枝豆は解凍し、さやから取り出す。（2）鍋に湯を沸かしてれんこん、人参を2分ゆで、冷水にさらして水気をきる。（3）ボウルに（2）、汁気をきったツナ、枝豆、ひじきを入れ、Ａを加えて混ぜ合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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