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おまかせ献立（2人分）照り焼きチキン、マカロニサラダ
調理時間：--分763kcal
材料：元気鶏若鶏モモ肉、トマト、サラダ油
おまかせ献立（2人分）キーマカレーグラタン、パリポリ野菜の入った酢の物ベース
調理時間：--分1041kcal
材料：あらびきポークウインナー、ミックスチーズ、早ゆでサラダマカロニ、キーマカレー、オリーブオイル、こしょう、塩、きゅうり、スナップえんどう、トマト、酢の物ベース、水、ａ）オリーブオイル、こしょう
おまかせ献立（2人分）たこなす里芋の煮物、ウインナートマトのチーズ炒め
調理時間：--分534kcal
材料：たこと里芋の煮付（たれ付き）、なす、いんげん、水、サラダ油、あらびきポークウインナー、ミックスチーズ、トマト、オリーブオイル、塩・こしょう
おまかせ献立（2人分）豚バラにら炒め、切干大根のナムル
調理時間：--分635kcal
材料：豚肉ごまだれ炒め、たまねぎ、にら、カラーピーマン、水菜、サラダ油、切干大根、きゅうり、九州産ささがきごぼう、一味、ａ）ごま油、塩・こしょう
おまかせ献立（2人分）真だらとなめこのスープ、まぐろの漬け丼
調理時間：--分548kcal
材料：北海道産真だら小さめ切身、絹ごし豆腐、大粒株なめこ、九州産ささがきごぼう、にら
おまかせ献立（2人分）酢豚、水菜と切干大根のパリパリサラダ
調理時間：--分456kcal
材料：国産酢豚セット（たれ付き）、たまねぎ、カラーピーマン、サラダ油、切干大根、水菜、きゅうり、ごま、ａ）酢・しょうゆ、中華スープの素、塩
おまかせ献立（2人分）ロールキャベツ、エビマヨ
調理時間：--分548kcal
材料：手巻きロールキャベツ、人参、カットベーコン、たまねぎ、水、オリーブオイル、塩
おまかせ献立（2人分）蒸し赤魚の中華香味ソースがけ、そうめんふしとベーコンのスープ
調理時間：--分439kcal
材料：赤魚切身、人参、ピーマン、たまねぎ、九州産きざみ青ねぎ、酒、ごま油、塩
おまかせ献立（2人分）ペッパーライス、そうめんふしでサラダスパ
調理時間：--分972kcal
材料：アンガス牛ガーリックライスの素、たまねぎ、ピーマン、九州産きざみ青ねぎ、ご飯、サラダ油、塩・ブラックペッパー、そうめんふし、人参、カットベーコン、たまねぎ、サラダ油、塩、ａ）マヨネーズ、酢、オリーブオイル、塩
おまかせ献立（2人分）すき焼き、たたき長いもときゅうりのわさびしょうゆ和え
調理時間：--分518kcal
材料：牛こま切れ、糸こんにゃく、白菜、水菜、たまねぎ、卵、サラダ油、塩
おまかせ献立（2人分）桜えびとブロッコリーのワンパン！クリームパスタ、きゅうりとトマトのサラダ
調理時間：--分727kcal
材料：駿河湾産冷凍生桜えび、ブロッコリー、たまねぎ、スパゲッティ、酒、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー
おまかせ献立（2人分）秋鮭フライ、白菜とブロッコリーのマヨポンがけ
調理時間：--分457kcal
材料：北海道産秋鮭フライ、水菜、ミニトマト、たまねぎ、サラダ油、中濃ソース、白菜、ブロッコリー、ａ）マヨネーズ、ポン酢
おまかせ献立（2人分）いかと大根のキムチ煮込み、豆腐のチョレギサラダ
調理時間：--分439kcal
材料：九州産するめいかつぼ抜き、まろやかキムチ、大根、水、サラダ油
おまかせ献立（2人分）から揚げの豆腐タルタルソースがけ、大根とコーンのスープ
調理時間：--分592kcal
材料：国産鶏肉で作ったから揚げ、木綿豆腐、水菜、たまねぎ
おまかせ献立（2人分）炙りチャーシュー丼、韓国のりとコーンのかき揚げ風
調理時間：--分749kcal
材料：肩ロース煮込み焼豚、水菜、温泉たまご（だし付き）、まろやかキムチ、ご飯、サラダ油、北海道産つぶコーン、たまねぎ、味付韓国産のり、サラダ油、ａ）温泉たまご添付のだし、小麦粉・水、塩
おまかせ献立（2人分）ぶりの照り焼き、厚揚げの彩りあんかけ
調理時間：--分834kcal
材料：天然ぶり切身、なす、ピーマン、ごま油、サラダ油、塩
おまかせ献立（2人分）野菜たっぷりひき肉カレー、ピーマンの和風サラダ
調理時間：--分1004kcal
材料：なす、国産合挽きミンチ、ミックスベジタブル、ゴールデンカレー、ご飯、サラダ油、塩・こしょう
おまかせ献立（2人分）お手軽にら饅頭、きんぴら
調理時間：--分575kcal
材料：大阪王将にら饅頭、ベビーレタス、サラダ油、水、からし
おまかせ献立（2人分）たけのこ麻婆、さば缶と白菜のぽん酢マリネ
調理時間：--分271kcal
材料：四川飯店監修麻婆豆腐の素、たけのこ水煮、白ねぎ、サラダ油、さば水煮、白菜、スプラウト、ポン酢、一味
おまかせ献立（2人分）こがし薬味の鶏つみれスープ、スモークサーモンのスプラウトサラダ
調理時間：--分520kcal
材料：野菜の鶏つみれ、手揚げ風油あげ、白菜、白ねぎ、水、サラダ油、こしょう
