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おまかせ献立（3人分）照り焼きチキン、マカロニサラダ
調理時間：--分513kcal
材料：元気鶏若鶏モモ肉、トマト、サラダ油
おまかせ献立（3人分）キーマカレーグラタン、パリポリ野菜の入った酢の物ベース
調理時間：--分940kcal
材料：シャウエッセン、ほうれん草、ミックスチーズ、早ゆでサラダマカロニ、キーマカレー、オリーブオイル、こしょう、塩、きゅうり、スナップえんどう、酢の物ベース、水、ａ）オリーブオイル、こしょう
おまかせ献立（3人分）たこなす里芋の煮物、ウインナートマトのチーズ炒め
調理時間：--分430kcal
材料：たこと里芋の煮付（たれ付き）、なす、いんげん、水、サラダ油、シャウエッセン、ミックスチーズ、トマト、オリーブオイル、塩・こしょう
おまかせ献立（3人分）豚バラにら炒め、切干大根のナムル
調理時間：--分633kcal
材料：豚肉ごまだれ炒め、たまねぎ、にら、カラーピーマン、水菜、サラダ油、切干大根、九州産ささがきごぼう、きゅうり、一味、ａ）ごま油、塩・こしょう
おまかせ献立（3人分）酢豚、水菜と切干大根のパリパリサラダ
調理時間：--分551kcal
材料：国産酢豚セット（たれ付き）、たまねぎ、カラーピーマン、サラダ油、切干大根、水菜、きゅうり、ごま
おまかせ献立（3人分）ロールキャベツ、エビマヨ
調理時間：--分518kcal
材料：手巻きロールキャベツ、カットベーコン、たまねぎ、人参、水、オリーブオイル、塩
おまかせ献立（3人分）蒸し赤魚の中華香味ソースがけ、そうめんふしとベーコンのスープ
調理時間：--分390kcal
材料：赤魚切身、九州産きざみ青ねぎ、人参、たまねぎ、ピーマン、酒、ごま油、塩
おまかせ献立（3人分）ペッパーライス、そうめんふしでサラダスパ
調理時間：--分726kcal
材料：アンガス牛ガーリックライスの素、九州産きざみ青ねぎ、たまねぎ、ピーマン、ご飯、サラダ油、塩・ブラックペッパー、そうめんふし、人参、カットベーコン、たまねぎ、サラダ油、塩、ａ）マヨネーズ、酢、オリーブオイル、塩
おまかせ献立（3人分）すき焼き、たたき長いもときゅうりのわさびしょうゆ和え
調理時間：--分566kcal
材料：牛こま切れ、糸こんにゃく、白菜、水菜、たまねぎ、卵、サラダ油、塩
おまかせ献立（3人分）桜えびとブロッコリーのワンパン！クリームパスタ、きゅうりとトマトのサラダ
調理時間：--分693kcal
材料：駿河湾産冷凍生桜えび、ブロッコリー、たまねぎ、スパゲッティ、酒、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー
おまかせ献立（3人分）秋鮭フライ、白菜とブロッコリーのマヨポンがけ
調理時間：--分429kcal
材料：北海道産秋鮭フライ、たまねぎ、水菜、ミニトマト、サラダ油、中濃ソース、白菜、ブロッコリー、ａ）マヨネーズ、ポン酢
おまかせ献立（3人分）いかと大根のキムチ煮込み、豆腐のチョレギサラダ
調理時間：--分429kcal
材料：九州産するめいかつぼ抜き、大根、まろやかキムチ、水、サラダ油
おまかせ献立（3人分）から揚げの豆腐タルタルソースがけ、大根とコーンのスープ
調理時間：--分501kcal
材料：国産鶏肉で作ったから揚げ、たまねぎ、水菜、木綿豆腐
おまかせ献立（3人分）炙りチャーシュー丼、韓国のりとコーンのかき揚げ風
調理時間：--分778kcal
材料：肩ロース煮込み焼豚、水菜、温泉たまご（だし付き）、まろやかキムチ、ご飯、サラダ油、北海道産つぶコーン、たまねぎ、味付韓国産のり、サラダ油、ａ）温泉たまご添付のだし、小麦粉・水、塩
おまかせ献立（3人分）ぶりの照り焼き、厚揚げの彩りあんかけ
調理時間：--分891kcal
材料：天然ぶり切身、なす、ピーマン、サラダ油、ごま油、塩
おまかせ献立（3人分）野菜たっぷりひき肉カレー、ピーマンの和風サラダ
調理時間：--分942kcal
材料：なす、国産合挽きミンチ、ミックスベジタブル、ゴールデンカレー、ご飯、サラダ油、塩・こしょう
おまかせ献立（3人分）お手軽にら饅頭、きんぴら
調理時間：--分564kcal
材料：大阪王将にら饅頭、ベビーレタス、サラダ油、水、からし
おまかせ献立（3人分）具だくさん麻婆、さば缶と白菜のぽん酢マリネ
調理時間：--分377kcal
材料：四川飯店監修麻婆豆腐の素、たけのこ水煮、白ねぎ、生しぼりもめん豆腐、サラダ油、さば水煮、白菜、スナップえんどう、ポン酢、一味
おまかせ献立（3人分）こがし薬味の鶏つみれスープ、スモークサーモンのスプラウトサラダ
調理時間：--分528kcal
材料：野菜の鶏つみれ、手揚げ風油あげ、白菜、白ねぎ、水、サラダ油、こしょう
おまかせ献立（3人分）和風シーフード焼うどん、さつま揚げ
調理時間：--分741kcal
材料：焼うどんしょうゆ味（ソース付き）、シーフードミックス、もやしミックス、白ねぎ、卵、サラダ油
