かき(牡蠣)のレシピ41件
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魚介
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野菜
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果物
洋食レシピかきのチャウダー
調理時間:15分216kcal塩分:1.6g
材料:かき、じゃがいも、洋人参、エリンギ、インゲン、サラダ油、牛乳、ミックスチーズ、粗挽き黒胡椒・塩、プレーンクラッカー
洋食レシピかきとベーコンのバター醤油
調理時間:15分274kcal塩分:1.8g
材料:かき、キャベツ、ベーコン、塩・胡椒、小麦粉、サラダ油、バター、醤油
洋食レシピかきのチャウダー
調理時間:30分271kcal塩分:2.3g
材料:かき、玉ねぎ、洋人参、じゃがいも、バター・小麦粉、ブイヨンキューブ、牛乳、塩・胡椒・パセリ(みじん切)
スープ・汁物レシピかきとほうれん草の卵スープ
調理時間:10分87kcal塩分:1.9g
材料:かき、ほうれん草、コンソメ、片栗粉、卵、胡椒
低エネルギーレシピかきのお好み焼き
調理時間:30分429kcal塩分:2.5g
材料:かき、キャベツ(せん切り)、青ねぎ(小口切り)、やまといも、小麦粉、水、卵、サラダ油、とんかつソース、マヨネーズ、削り節、青のり
洋食レシピ変わりかきフライ
調理時間:20分304kcal塩分:1.2g
材料:かき、塩、胡椒、パン粉、パルメザンチーズ、パセリ(みじん切)、揚げ油、キャベツ、レモン、ミニトマト
洋食レシピかきのグラタン
調理時間:30分275kcal塩分:1.4g
材料:ほうれん草、バター、かき、白ワイン、粉チーズ、卵黄、塩、胡椒、パセリみじん切
中華・エスニックレシピかきとベーコンのライスペーパー巻き
調理時間:30分356kcal塩分:1.5g
材料:冷凍生かき、塩、胡椒、小麦粉、ベーコン、にんにく、玉ねぎ、サラダ油、塩、胡椒、ライスペーパー、小麦粉、揚げ油、ミニトマト、レモン、パセリ
低エネルギーレシピかきの卵とじ
調理時間:15分151kcal塩分:1.8g
材料:かき、塩、麩、青ねぎ、卵
低エネルギーレシピかきの水晶煮
調理時間:25分139kcal塩分:1.9g
材料:生かき、大根おろし、片栗粉、ほうれん草、サラダ油
低エネルギーレシピかきのクリーム煮
調理時間:20分194kcal塩分:2.1g
材料:かき、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ほうれん草、ショルダーベーコン、サラダ油、小麦粉
中華・エスニックレシピかきとキムチのあったか煮
調理時間:15分164kcal塩分:3.1g
材料:冷凍かき、キムチ、焼きとうふ、ねぎ
和食レシピかきのホイル焼き
調理時間:10分66kcal塩分:1.8g
材料:かき(生食用)、玉ねぎ、サラダ油、レモン、アルミホイル
和食レシピかきと豆腐のみそがらめ
調理時間:15分185kcal塩分:2.3g
材料:かき(生食用)、土しょうが、もめんとうふ、いんげん、青ねぎ、サラダ油
和食レシピかきときのこのどんぶり
調理時間:25分435kcal塩分:2.8g
材料:かき、大根、ぶなしめじ、青ねぎ、土生姜、だし汁、片栗粉・水、ご飯
洋食レシピオイスター・チャウダー
調理時間:30分215kcal塩分:1.5g
材料:かき(生食用)、玉ねぎ、洋人参、じゃがいも、グリーンピース(冷凍)、ベーコン、サラダ油、薄力粉、塩・こしょう、パセリ
低エネルギーレシピかきと野菜のみそ煮
調理時間:25分196kcal塩分:2.6g
材料:かき、白菜、白ねぎ、ぶなしめじ、厚揚げ、春菊、だし汁、土生姜
中華・エスニックレシピかきの中華風衣焼き
調理時間:20分222kcal塩分:1.9g
材料:かき、チンゲン菜、白菜、サラダ油、酒、ごま油
洋食レシピかきの燻製
調理時間:25分88kcal塩分:2.1g
材料:かき(冷凍)、カラーピーマン、燻製用チップ
低エネルギーレシピかきとにらの雑炊
調理時間:20分249kcal塩分:2.1g
材料:冷やご飯、かき、にら、卵
