鶏モモのレシピ237件
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和食レシピ鶏肉とねぎの炒め物
調理時間:25分280kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ、白ねぎ、青ねぎ、にんにく(みじん切)、赤唐辛子(小口切)、サラダ油、ごま油
低エネルギーレシピ鶏肉たっぷり炊き込みご飯
調理時間:15分464kcal塩分:0.9g
材料:米、鶏モモ、ごぼう、人参、油揚げ、三つ葉
中華・エスニックレシピ冬の根菜カレー
調理時間:35分526kcal塩分:2.5g
材料:れんこん、さといも、人参、大根、鶏モモ皮なし、カレールウ、水、サラダ油、醤油、ご飯
洋食レシピ鶏ときのこの洋風炊き込みご飯
調理時間:40分461kcal塩分:0.7g
材料:鶏モモ、しめじ、生しいたけ、にんにく、玉ねぎ(うす切)、米、ローズマリー、簡単セミドライトマト、赤唐辛子、オリーブオイル、塩、胡椒、白ワイン
洋食レシピ鶏モモのトマト煮
調理時間:30分323kcal塩分:1g
材料:鶏モモ、トマト水煮、三度豆、小麦粉、白ワイン、サラダ油、生クリーム、塩・胡椒
低エネルギーレシピ鶏モモとフルーツのサラダ
調理時間:20分187kcal塩分:1g
材料:鶏モモ、キウイフルーツ、グレープフルーツ、ミニトマト
洋食レシピとろとろオムライス
調理時間:25分504kcal塩分:1.8g
材料:鶏モモ(皮なし)、マッシュルーム、卵、牛乳、玉ねぎ(粗みじん切)、ピーマン(粗みじん切)、温かいご飯、顆粒コンソメ、醤油、トマトケチャップ、オリーブ油、塩胡椒、バター、パセリ(みじん切)
和食レシピ鶏唐揚げの香味ソース
調理時間:25分254kcal塩分:1.1g
材料:鶏モモ、キャベツ、青ねぎ(小口切)、片栗粉、サラダ油
中華・エスニックレシピエスニック風鶏肉の唐揚げ
調理時間:30分288kcal塩分:1.8g
材料:鶏モモ、塩、片栗粉、揚げ油、レタス
低エネルギーレシピ鶏肉と長芋の炊き込ご飯
調理時間:15分352kcal塩分:1.5g
材料:米、水、鶏モモ、長芋、しめじ、人参、三つ葉
洋食レシピチキンと玉ねぎのワイン煮
調理時間:50分526kcal塩分:0.9g
材料:鶏モモ、小麦粉、玉ねぎ、オリーブ油、白ワイン、塩・胡椒、グリンピース、ローリエ
洋食レシピアボカドと鶏肉のクリーム煮
調理時間:25分437kcal塩分:2g
材料:鶏モモ、アボカド、玉ねぎ、洋人参、つぶコーン、バター、小麦粉、粗挽き黒胡椒
低エネルギーレシピ鶏肉と大根の煮物
調理時間:25分200kcal塩分:1.6g
材料:鶏モモ、大根、人参、しめじ、三度豆、サラダ油
低エネルギーレシピ鶏肉とピーマンのみそ炒め
調理時間:15分163kcal塩分:1.4g
材料:鶏モモ皮なし、ピーマン、片栗粉、サラダ油、赤唐辛子(小口切)
中華・エスニックレシピ油淋鶏(ユーリンチー)
調理時間:25分28kcal塩分:1.7g
材料:
低エネルギーレシピ鶏ねぎうどん
調理時間:20分406kcal塩分:3g
材料:ゆでうどん、鶏ムネ(皮なし)、鶏モモ肉、白ねぎ、サラダ油
洋食レシピケイジャン風チキンと雑穀のサラダ
調理時間:60分591kcal塩分:2.4g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、ホールコーン(缶詰)、雑穀(十五穀など好みのもの)、ロメインレタス、紫玉ねぎ、ミックスビーンズ(水煮)、ブロッコリースプラウト、玉ねぎドレッシング(市販)
中華・エスニックレシピインド風チキンカレー
調理時間:60分478kcal塩分:3.2g
材料:鶏肉(モモと手羽元を半量ずつ)、ターメリック、塩、じゃがいも、サラダ油、プレーンヨーグルト、ガラムマサラ
低エネルギーレシピ雑穀ぞうすい
調理時間:30分137kcal塩分:1.4g
材料:雑炊用雑穀(十六穀など)、干しいたけ、鶏モモ、ごぼう、人参、ほうれん草、木綿豆腐、柚子の皮(せん切り)、七味唐辛子
洋食レシピ鶏肉の赤ワイン煮
調理時間:50分407kcal塩分:2.3g
材料:鶏モモ、塩、胡椒、オリーブ油、塩・胡椒、イタリアンパセリ(あれば)
