豚ロースうす切のレシピ69件
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和食レシピ豚肉のピリ辛生姜焼き
調理時間:20分300kcal塩分:2.2g
材料:豚ロースうす切、塩・胡椒、小麦粉、ごま油、サンチュ(又はサニーレタス)
中華・エスニックレシピじゃがいもと豚肉の炒め物
調理時間:20分195kcal塩分:1.1g
材料:じゃがいも、豚ロースうす切、サラダ油、ごま油、青ねぎ、土しょうが
洋食レシピ南瓜の肉巻き揚げ
調理時間:25分465kcal塩分:0.7g
材料:南瓜、豚ロースうす切、塩、胡椒、小麦粉、揚げ油、パセリ、卵、水、小麦粉
和食レシピ豚肉の冷しゃぶ
調理時間:30分300kcal塩分:1.8g
材料:豚ロース冷しゃぶ用、ごまドレッシング、セロリ、きゅうり、大根、キャベツ
中華・エスニックレシピキムチ豆腐
調理時間:20分266kcal塩分:2.1g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、白菜キムチ、白ねぎ、玉ねぎ、サラダ油、砂糖、豆腐、大葉
和食レシピ常夜鍋
調理時間:15分384kcal塩分:2.3g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、ほうれん草、生しいたけ、油あげ、緑豆春雨、水、昆布、酒、しょうゆ、土生姜
和食レシピ酒煮なべ
調理時間:20分384kcal塩分:2.8g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、白菜、きぬ豆腐、生わかめ、だし昆布、ポン酢、大根おろし、青ねぎ
中華・エスニックレシピ豚肉の野菜炒め
調理時間:30分335kcal塩分:1.9g
材料:豚ロース生姜焼用、にんにく、たかな漬、玉ねぎ、洋人参、ピーマン、サラダ油、ごま油
中華・エスニックレシピ豚しゃぶ肉の香味和え
調理時間:15分182kcal塩分:1.1g
材料:豚ロース冷しゃぶ用、トマト、きゅうり、みょうが、白ねぎ、土生姜、あく取り用白ねぎ、あく取り用土生姜
和食レシピ冷しゃぶのくずたたき
調理時間:15分155kcal塩分:1.7g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、片栗粉、白ねぎ、みょうが、大葉、梅干、みりん、水、練りわさび
洋食レシピサラダカツ
調理時間:35分416kcal塩分:0.8g
材料:豚ロース生姜焼用、塩、胡椒、じゃがいも、ミックスベジタブル、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油、レタス、トマト、パセリ
中華・エスニックレシピ汁ビーフン
調理時間:15分130kcal塩分:1.5g
材料:ビーフン、豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、たけのこ水煮、洋人参、きくらげ、青ねぎ、サラダ油、うすくち醤油、こしょう、ごま油、水、中華スープの素
和食レシピ豚肉の紅梅和え
調理時間:15分160kcal塩分:1.8g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、酒、れんこん、三度豆、梅干、だし汁
洋食レシピ豚肉の黄金焼き
調理時間:15分273kcal塩分:1.3g
材料:洋人参、ほうれん草、バター、塩、胡椒、豚ロース生姜焼用、塩、胡椒、卵、粉チーズ、サラダ油
和食レシピゆで豚のからしソース
調理時間:20分172kcal塩分:1.5g
材料:豚ロースしゃぶしゃぶ用、セロリ、ピーマン、レタス、ミニトマト
和食レシピ大根と豚肉の明太子和え
調理時間:20分97kcal塩分:1.2g
材料:大根、塩、大葉、豚ロースうす切、辛子明太子
洋食レシピ野菜と豚肉のサラダ ヨーグルトソース
調理時間:25分283kcal塩分:0.9g
材料:豚ロースうす切、片栗粉、サラダ油、玉ねぎ、じゃがいも、トマト、ピーマン、パプリカ(黄)、レタス
中華・エスニックレシピ豚肉ともやしの中華炒め
調理時間:20分154kcal塩分:1.9g
材料:豚ロースうす切、ピーマン、緑豆もやし、白ねぎ(みじん切)、にんにく(みじん切)、サラダ油
低エネルギーレシピキャベツと豚肉の重ね蒸し
調理時間:40分172kcal塩分:1.5g
材料:キャベツ、玉ねぎ、豚肩ロースうす切、バター、ぽん酢
低エネルギーレシピ豚肉のくずたたき梅肉和え
調理時間:20分190kcal塩分:1g
材料:豚ロースうす切り、片栗粉、大根、人参、大葉、わかめ塩蔵
