えびのレシピ200件
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牛肉
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豚肉
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鶏肉
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魚介
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野菜
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果物
- 低エネルギーレシピ
焼きなすのえびあんかけ
調理時間:20分76kcal塩分:1.7g
材料:なす、オクラ、ブラックタイガー、生姜汁、片栗粉、おろし生姜
- 洋食レシピ
えびとアスパラのマヨネーズ炒め
調理時間:15分230kcal塩分:1.6g
材料:ブラックタイガー、塩、酒・片栗粉、グリーンアスパラ、サラダ油、土生姜(みじん切)
- 洋食レシピ
ブロッコリーとえびのフリッター
調理時間:25分218kcal塩分:0.8g
材料:ブロッコリー、ブラックタイガー、薄力粉、卵白、揚げ油
- 中華・エスニックレシピ
えびのチャプチェ
調理時間:20分145kcal塩分:2g
材料:ブラックタイガー、緑豆春雨、きくらげ(乾)、ピーマン、ごま油
- 洋食レシピ
えびとチンゲン菜のオイスターソース炒め
調理時間:15分119kcal塩分:1.2g
材料:チンゲン菜、むきえび、サラダ油、片栗粉
- 和食レシピ
えびの利久揚げと焼き栗
調理時間:20分232kcal塩分:0.5g
材料:ブラックタイガー、塩、酒、小麦粉、卵白、いりごま白、いりごま黒、揚げ油、栗甘露煮
- 洋食レシピ
えびとベーコンのフライ
調理時間:20分420kcal塩分:1.3g
材料:ブラックタイガー(大)、ベーコン、胡椒、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油、ミニトマト、レモン、ベビーリーフ
- 洋食レシピ
えびとじゃがいものミルク煮
調理時間:20分359kcal塩分:1.9g
材料:ブラックタイガー、じゃがいも(うす切)、しめじ(ほぐす)、小麦粉、バター、にんにく(みじん切)、玉ねぎ(うす切)、牛乳、コンソメ、塩・胡椒、パセリ(みじん切)、食パン(6枚切)
- 和食レシピ
えびと大葉の豚肉巻
調理時間:30分196kcal塩分:0.7g
材料:ブラックタイガー(大)、酒、豚しゃぶしゃぶ用(モモ)、塩・胡椒、大葉、卵、小麦粉、揚げ油、ハーブソルト(又は塩)
- 低エネルギーレシピ
ずいきと海老の辛子酢みそ
調理時間:30分97kcal塩分:1.3g
材料:ずいき、ブラックタイガー
- 中華・エスニックレシピ
えびとアボカドの揚げ春巻
調理時間:20分447kcal塩分:1.7g
材料:ブラックタイガー、アボカド、春巻の皮、小麦粉、揚げ油、レモン
- 低エネルギーレシピ
えびとブロッコリーのクリームチーズ和え
調理時間:20分169kcal塩分:1.3g
材料:ブラックタイガー、ブロッコリー、コンソメ、水、クリームチーズ、オリーブ油、塩、黒胡椒、サラダ菜
- 中華・エスニックレシピ
えびのピリ辛炒め
調理時間:15分126kcal塩分:1.9g
材料:ブラックタイガー、にんにく、サラダ油、レモン
- 洋食レシピ
えびとほうれん草のパスタ
調理時間:25分513kcal塩分:1.3g
材料:ほうれん草、ブラックタイガー、スパゲッティ、オリーブ油、にんにく(みじん切)、小麦粉、クリームチーズ(室温に戻す)、塩・粗挽き黒胡椒
- 洋食レシピ
えびのクリームパスタ
調理時間:25分622kcal塩分:2g
材料:ブラックタイガー、バター、玉ねぎ(みじん切)、ブランデー、牛乳、トマトケチャップ、生クリーム、塩・胡椒、スパゲッティ、パセリ(みじん切)
- スープ・汁物レシピ
えびとレタスのとろみスープ
調理時間:15分88kcal塩分:1.3g
材料:ブラックタイガー、塩、酒、片栗粉、レタス、トマト、ごま油・ガラスープ、塩・胡椒
- 和食レシピ
えびとオクラのかき揚げ
調理時間:25分346kcal塩分:1.5g
材料:ブラックタイガー、オクラ、ベビーチーズ、粒コーン、卵、薄力粉、塩、揚げ油
- 中華・エスニックレシピ
えびとれんこんの薄くず煮
調理時間:15分114kcal塩分:1.2g
材料:れんこん、ブラックタイガー、片栗粉、三つ葉、土生姜(絞る)
- 中華・エスニックレシピ
えびとセロリの中華煮
調理時間:30分153kcal塩分:1.5g
材料:ブラックタイガー、塩、酒・片栗粉、きくらげ、セロリ・長ねぎ、土生姜(みじん切)、サラダ油
- 和食レシピ
えびと豆腐のふんわり揚げ
調理時間:20分182kcal塩分:1.4g
材料:きぬとうふ、ブラックタイガー、洋人参、三度豆、片栗粉、揚げ油