鶏モモのレシピ237件
洋食レシピ鶏モモ肉のケチャップ煮レモン風味
調理時間：20分369kcal塩分:1.5g
材料：鶏モモ、ズッキーニ、ミニトマト、塩・胡椒、小麦粉、オリーブ油
低エネルギーレシピかぼちゃと鶏肉の炊き込みご飯
調理時間：20分343kcal塩分:1g
材料：米、水、かぼちゃ、鶏モモ皮なし、醤油・酒、ししとう、サラダ油、いりごま
低エネルギーレシピ焼き鶏薬味だれ
調理時間：20分176kcal塩分:1g
材料：鶏モモ、塩、胡椒、ししとう、生しいたけ
中華・エスニックレシピシンガポールチキンライス
調理時間：50分501kcal塩分:2.6g
材料：鶏モモ、塩、サラダ油、土生姜（粗みじん切）、玉ねぎ（みじん切）、米、水、ガラスープの素、トマト(うす切)、きゅうり(せん切)、玉ねぎとナンプラーのソース
スープ・汁物レシピ簡単！ サムゲタン風スープ
調理時間：20分274kcal塩分:1.3g
材料：骨付き鶏モモ（または手羽元）、雑穀（十六穀など）、なつめ、長ねぎ、にんにく、青ねぎ（小口切）
低エネルギーレシピシンプル鶏じゃが
調理時間：20分193kcal塩分:1.5g
材料：鶏モモ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、キャベツ
中華・エスニックレシピ鶏肉のフォー
調理時間：30分433kcal塩分:3.2g
材料：フォー（乾麺）、鶏モモ、にんにく（うす切）、土生姜（うす切）、長ねぎ、もやし、紫玉ねぎ、香菜、ライムまたはレモン
低エネルギーレシピ大根おろしのあっさり唐揚げ
調理時間：20分191kcal塩分:0.8g
材料：鶏モモ、塩、大根おろし、溶き卵、片栗粉、サラダ油、青ねぎ（みじん切）
和食レシピおだ巻き蒸し
調理時間：25分396kcal塩分:2.3g
材料：鶏モモ、醤油、かまぼこ、生しいたけ、三つ葉、卵
低エネルギーレシピ生姜風味の鶏にゅうめん
調理時間：30分311kcal塩分:2.5g
材料：鶏モモ、土生姜、水、そうめん、ガラスープの素、青ねぎ（小口切）、いりごま
洋食レシピ鶏肉の白ワイン煮
調理時間：30分278kcal塩分:1.9g
材料：鶏モモ、塩、オリーブ油、にんにく（粗みじん切）、白ワイン、水、グリーンオリーブ、ディル（ざく切）、ピンクペッパー（あれば）
中華・エスニックレシピ鶏モモ肉のオイスター炒め
調理時間：20分209kcal塩分:1.6g
材料：鶏モモ、片栗粉、きゅうり、ピーマン、パプリカ（赤）、サラダ油、豆板醤
低エネルギーレシピほうれん草と鶏肉のごま醤油煮
調理時間：20分198kcal塩分:1.4g
材料：ほうれん草、人参、しめじ、鶏モモ（皮なし）、サラダ油、白すりごま
低エネルギーレシピトマトと鶏肉の卵とじ
調理時間：20分201kcal塩分:2.3g
材料：卵、鶏モモ、トマト、青ねぎ
中華・エスニックレシピピリ辛チキン
調理時間：30分356kcal塩分:2g
材料：鶏モモ、塩・胡椒、にんにく（おろす）、オリーブ油、レタス（せん切）、アボカド、レモン
低エネルギーレシピチキンとトマトのカレー
調理時間：25分459kcal塩分:1.9g
材料：鶏モモ、玉ねぎ、サラダ油、カットトマト缶、にんにく（みじん切）、土生姜（みじん切）、プレーンヨーグルト、ナン
低エネルギーレシピ卯の花の炒り煮
調理時間：25分253kcal塩分:2.3g
材料：おから、鶏モモ、にんじん、生しいたけ、三つ葉、サラダ油、だし汁
洋食レシピチキンクリームシチュー
調理時間：30分
材料：玉ねぎ、人参、じゃがいも、鶏モモ、塩・胡椒、小麦粉、サラダ油、バター、牛乳、パセリ(みじん切)
低エネルギーレシピ鶏肉のエスニックカレー
調理時間：20分498kcal塩分:1.5g
材料：鶏モモ、サラダ油、玉ねぎ、パプリカ（黄）、ぶなしめじ、ご飯
中華・エスニックレシピ簡単サムゲタン
調理時間：40分334kcal塩分:1.8g
材料：もち米、干しいたけ、ごぼう、にんにく、鶏手羽元、鶏モモ肉、ぎんなん、むき甘栗、干なつめ、土生姜、水、塩、粗挽き黒胡椒