鶏ムネのレシピ96件
中華・エスニックレシピ鶏肉と小松菜のソテー
調理時間：20分238kcal塩分:1.4g
材料：鶏ムネ、塩、片栗粉、土生姜、にんにく、サラダ油、洋人参、小松菜、サラダ油、塩、胡椒、酒
低エネルギーレシピ中華がゆ
調理時間：20分252kcal塩分:1.6g
材料：ご飯、鶏ムネ肉、グリンピース、コンソメスープ、ごま油
和食レシピりんごご飯
調理時間：15分349kcal塩分:1.4g
材料：米、水、だし昆布、鶏ムネ肉、りんご、酢、洋人参、グリンピース
スープ・汁物レシピのっぺい汁
調理時間：20分168kcal塩分:2.1g
材料：筑前煮の材料（水煮）、鶏ムネ、油あげ、ちくわ、しめじ、青ねぎ、サラダ油、片栗粉、山椒
洋食レシピじゃがいもと鶏のソテーサラダ
調理時間：30分267kcal塩分:1.7g
材料：じゃがいも、洋人参、きゅうり、塩、卵、鶏ムネ、塩、胡椒、サラダ油、サラダ菜
和食レシピ鶏肉と生野菜の香りソース
調理時間：20分162kcal塩分:1.5g
材料：鶏ムネ、大根、洋人参、きゅうり、レタス、削りかつお
和食レシピ鶏肉の磯辺揚げ
調理時間：15分424kcal塩分:1.9g
材料：鶏ムネ、チーズ、味付のり、揚げ油
低エネルギーレシピ汁ビーフン
調理時間：20分315kcal塩分:2g
材料：ビーフン、鶏ムネ皮なし、ほうれん草、たけのこ
低エネルギーレシピサラダスパゲッティ
調理時間：30分360kcal塩分:2.9g
材料：鶏ムネ、酒、レタス、玉ねぎ、きゅうり、トマト、ベビーリーフ、スパゲッティ（細めのもの）、塩
低エネルギーレシピチーズリゾット
調理時間：20分382kcal塩分:2.5g
材料：ごはん、鶏むね肉、玉ねぎ、人参、生しいたけ、エリンギ、ピーマン、とろけるチーズ、プレーンヨーグルト
低エネルギーレシピ茶碗蒸し雑炊
調理時間：40分287kcal塩分:1.8g
材料：ごはん、鶏むね肉、えのき茸、卵、花麩、出し汁、みつ葉
和食レシピきゅうりの煮こごり風
調理時間：25分98kcal塩分:1.6g
材料：きゅうり、塩、鶏ムネ、寒天パウダー、すりごま
和食レシピブロッコリーと鶏ムネの明太子あんかけ
調理時間：15分146kcal塩分:1.4g
材料：ブロッコリー、鶏ムネ、酒、辛子明太子、片栗粉、刻みのり
和食レシピかぼちゃの治部煮（じぶに）
調理時間：20分141kcal塩分:1.6g
材料：かぼちゃ、鶏ムネ、片栗粉、干ししいたけ、オクラ
低エネルギーレシピけんちんうどん
調理時間：20分421kcal塩分:3.1g
材料：鶏ムネ肉（皮なし）、里芋（冷凍）、油揚げ、大根、人参、ごぼう、生しいたけ、こんにゃく、青ねぎ、サラダ油、ゆでうどん、ごま油、Ａめんつゆ（３倍）、水
和食レシピ鶏ムネ肉のにんにく焼き
調理時間：40分283kcal塩分:2.7g
材料：鶏ムネ、にんにく、じゃがいも、サラダ油、塩・胡椒、パセリ（みじん切）