おまかせ3日分の献立5月1回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2021

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1日目

635kcal／1人分

メインふっくらさわらの竜田揚げとシャキシャキ野菜炒め

サブちょっと大人のコールスロー

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2日目

734kcal／1人分

メインがっつりカルビざるらーめん

サブエリンギとなすの中華マリネ

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3日目

552kcal／1人分

メイン揚げないチキン南蛮自家製タルタル

サブとろけるなすのコンソメスープ

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