おまかせ3日分の献立9月2回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2021

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1日目

601kcal／1人分

メインほっくりポテトグラタン

サブツナのイタリアンサラダ

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2日目

347kcal／1人分

メイン炒め野菜と食べる豚味噌ステーキ

サブ和風具だくさんスープ

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3日目

787kcal／1人分

メインかれいのジューシー唐揚げ

サブちくわのチーマヨグリル

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