おまかせ3日分の献立7月4回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2022

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1日目

504kcal／1人分

メインイタリアンさんまとカラフルドレッシングのサラダ

サブ小松菜の卵スープ

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2日目

494kcal／1人分

メインお家で焼き鳥屋さん

サブすぐ食べられるさっぱり大根漬け

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3日目

670kcal／1人分

メインしみしみ豚大根

サブひじきのナムル

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