おまかせ3日分の献立7月3回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2022

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1日目

329kcal／1人分

メインねぎとろふわふわハンバーグ～梅肉ソースをかけて～

サブトマトのみそ汁

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2日目

323kcal／1人分

メイン野菜たっぷり夏マーボー

サブさっぱり中華春雨

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3日目

448kcal／1人分

メインステーキグリル野菜添え

サブ梅香る和えサラダ

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