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2024
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1月1回 掲載(2人分)
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※いずみ生協・わかやま生協はミールキット使用のため1日目の献立が異なります。
806kcal/1人分
メイン
お手軽肉吸い
サブ
のり佃煮のせ焼きおにぎり、彩り野菜のみそマヨ和え
いずみ生協・わかやま生協:作り方はレシピカードでご確認ください。
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501kcal/1人分
メイン
ぶり大根
サブ
出汁かけ茶わんむし
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268kcal/1人分
メイン
みつせ鶏の黒胡椒焼き
サブ
大根の海苔佃煮和え
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印刷用レシピ
(コープしが・京都生協)
印刷用レシピ
(いずみ生協・わかやま生協)