e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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1冬のヘルシーうちレシピ

とろりとした食感のサーモンとアボカドを贅沢に使った彩りのよい丼。抗酸化作用が期待できる食材たっぷりの献立です。

  • サーモンとアボカドのごちそう丼
  • キャベツと豆のスープ
  • ほうれん草のおひたし
  • フルーツ