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2019年7月4回カタログ掲載
中華・エスニック

豚肉とにらのキムチチヂミ

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材料 2人分
豚切落し  …200g
にら    …50g
キムチ   …100g
ごま油   …大さじ2
A)卵   …1個
  小麦粉 …80g
  片栗粉 …20g
  水   …1/2カップ
作り方
(1)にらは4cm長さに切る。ボウルに、キムチ、にらを入れて混ぜ合わせる。(2)フライパンにごま油大さじ1を熱し、豚肉100gを広げ入れ、肉の色が変わったら(1)の半量を流し入れて平らにし、ふたをして弱火にし、約4分焼く。(3)豚肉がカリッとしたら上下を返し、中火にして2~3分焼く。同様にもう1枚焼く。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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